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糖尿病患者能吃蛋白质吗?

来源:互联网作者:不详浏览:

糖尿病患者能吃蛋白质吗?糖尿病是慢性的代谢疾病,在医学上暂时没有根治方法,只能靠患者的日常预防和控制血糖来减少并发症的发生,在生活中需要处处注意,尤其是在饮食上,这也不能吃,那也不能碰,那么患者又该怎样吃呢,今天在这里我们就介绍下糖尿病肾病患者可不可以吃一些蛋白质食物呢?

糖尿病患者能吃蛋白质吗?

糖尿病患者能吃蛋白质吗


有些人认为多吃蛋白质对糖尿病肾病控制不利,所以必须少吃蛋白质食品。持有这种观点者,问题只对了一半。首先是你是否已患有糖尿病肾病。如果不是糖尿病肾病,蛋白质的摄入应遵照饮食平衡的原则,按占总热量的15%~20%原则摄入蛋白质,不要刻意去控制蛋白质的摄入量。


如果是糖尿病肾病,控制蛋白质的摄入是应该的,而且蛋白质的摄入量,要明显低于平时的摄入量。按每天0.6—0.8g/kg摄入蛋白质,如60kg体重,每天蛋白质摄入量为36~48g,

建议糖尿病肾病患者要到医院就诊,让医院营养师给你开饮食处方,才能正确控制蛋白质的摄入量。作为糖尿病肾病患者不仅要控制蛋白质的“量”,还要控制蛋白质的“质”。


我们知道,蛋白质是人体必需营养物质,必不可少。人从小长到大靠的是蛋白质,骨骼是由蛋白质构成的。摄入的蛋白质被消化吸收利用后,多余的部分以尿素的形式经肾脏随尿排出体外。


所以每天只要摄入的蛋白质按每千克体重1g就够了,多吃了体内不能吸收,只能排出体外,确实很浪费。多吃的蛋白还要通过肾脏排泄,增加肾脏的负担。我们常说,做事要一举两得,而此举只能是一举两损。

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